Gebeliğin 23. haftası
Akciğerler hazırlanıyor
Bebeğiniz yaklaşık bir ayva büyüklüğünde
- Baş-topuk uzunluğu
- 28,9 cm
- Ağırlık
- 500 g
Ortalama değerlerdir; her bebeğin büyüme hızı farklıdır.
Bebeğinizin gelişimi
Akciğerlerde kan damarları gelişir ve solunuma hazırlık sürer. Cilt ince, kırışık ve kırmızımsı görünür; yağ dokusu arttıkça dolgunlaşacaktır. Bebek yüksek seslere hareketle tepki verebilir.
Sizde neler değişiyor?
Ayak ve bileklerde hafif şişlik sık görülür. Mide yanması artabilir; az ve sık yemek ve yatmadan önce ağır yemeklerden kaçınmak yardımcı olur.
Bu hafta
- Günlük yürüyüşlerinizi sürdürün
- Bebek ihtiyaçları ve doğum çantası için bir liste hazırlamaya başlayın
2. trimesterde okuyabilecekleriniz
- Gebelikte Ayrıntılı UltrasonAyrıntılı ultrason, gebeliğin 18–22. haftaları arasında bebeğin organlarının sistematik olarak incelendiği muayenedir. Pek çok yapısal sorunu doğumdan önce fark etmeye yardımcı olur, ancak her sorunu gösteremez.
- Gebelik Diyabeti (Gestasyonel Diyabet)Gebelik diyabeti, gebelikte ilk kez ortaya çıkan kan şekeri yüksekliğidir ve çoğu zaman belirti vermez. 24–28. haftalarda şeker yükleme testiyle saptanır; çoğu kadında beslenme düzenlemesiyle kontrol altına alınabilir.
- Gebelikte Beslenme ve Kilo AlımıGebelikte 'iki kişilik' değil, iki kişi için nitelikli beslenmek önemlidir. Dengeli beslenme, doğru takviyeler ve gıda güvenliğine dikkat hem sizin hem bebeğinizin sağlığını destekler.
- Gebelikte Egzersiz ve HareketSağlıklı bir gebelikte düzenli ve orta yoğunlukta egzersiz hem anne hem bebek için güvenlidir ve pek çok fayda sağlar. Önemli olan uygun aktiviteyi seçmek ve vücudunuzun uyarılarını dinlemektir.
Gebelik takibiniz için randevu alın
Acıbadem Kent Hastanesi, Çiğli / İzmir. Gebeliğinizin her haftasında sorularınızı muayenede konuşabilirsiniz.